怎样才敢看恐怖片

1、先给自己个定心丸： 既然是自己想要尝试，一定要拿出足够的勇气，不能半路退缩，否则下一次的尝试会变得更难。

3、可以调整声音： 恐怖片之所以恐怖，绝大部分影响力来源于声音效果，你可以做调整，除去声音就没有那么可怕了。

5、观看时间要适合： 头一次尝试看恐怖片，一定不能选在午夜，最好在阳光明媚的上午，这就不足以挑战你的心里承受力。