怎么养成温和的性情

1、多看书。脾气急躁，有时自己就很羡慕那些性情温和，不骄不躁的人，像我就是一个急性子的人。自己又想改掉这个坏脾气，所以在生活中总结了一些方法与大家分享。我觉得要养成一个性格温和的人，不是一朝一夕的事情，这是长久的，我们要坚持去做的。我个人认为看书，可以陶冶情操，也可以提升气质，还可以增长见识，是一个一箭多雕的事情。哈哈。列如大家可以看一些心里类书，还有名著，看的时候可以把自己的想法记录在旁边，也可以摘抄一些自己喜欢的句子。

2、练书法。风风火火的人，总是静不下来。大家可以练毛笔字，把耐心锻炼出来，这样性格会慢慢变得温和，当然在这同时，大家也可以练就一手好书法，也是一个不错的选择哦。

3、画素描。简而言之吧，这个画素描，就是画画，并不一定说要画得多完美，就是练练手，锻炼性子。不愠不火的。