近视怎么办阿尔替来帮忙

2025-05-23 14:14:14

1、纠正自己的护眼方式

2、定期做眼保健操

3、佩戴合适的近视眼镜

4、使用助眠眼罩

5、适当去户外放松下心情眺望下远方

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