腰部三击掌_腰背深度按摩

2025-05-22 03:10:04

1、步骤准备姿势：按摩者左手五指并拢，呈碗状过程：在腰上方，抬手叩击3次

2、按摩力度中等力量，追求清脆的声响

3、被按摩者感受力量在肌肉表层

4、细节图示手成碗状

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