如何保持一个好心态

1、不比较：我们的羡慕嫉妒恨，都是来源于和别人的不断比较。因此，我们要知道做自己最好，不去和别人比较，懂得满足让自己拥有好心态。

3、自我暗示：要学会不断的暗示，不断的激励自己，给自己不断前行的动力。从而离开那么阴暗的方方面面，拥有一个好心态。

5、静坐：选择一个空旷的场所，闭上自己的眼睛，放空自己的脑袋。让自己进入内心，享受宁静的时光，静坐可以让你离开烦恼，拥有好心态。