写日记的用处

1、一，时间的连续。日记是指每日一记，就是回顾今天的工作，生活，安排明天的工作生活。

2、二，记录功能。记下来,就不会忘记，现在好多的东西都要求，有会议记录，有影像资料。

3、三，私密的地方。有好多话，没有地方去说，有了心事，给父母，其他人都不合适，只能写在上面，有我们内心最柔软的地方。

4、四，自我的反思，总结和提升。用自己的眼光来审视自己的缺点，想办法提高自己，一个人写日记的时候，能够沉下心来。

5、五，积累本的作用。实在没什么事，写的，可以摘抄一些好的语句，充满正能量的，每天都能给自己打鸡血。