如何在失败之后重整心态

1、 在做事之前，我们就应该做好心理准备，做好失败与成功的心理准备。 成功了，不骄傲；失败了，不灰心； 这样就算失败了。心理落差也不会太大

3、也可以剧烈运动来发泄自己，比如拳击，在一个屋子里大声喧喊

5、其实吃也是可以发泄情绪的，如果吃可以让你的心情变好的话，那么请放开的吃吧∠( °ω°)／

7、最后，在这里，愿你永远是个坚强的孩子！！！