心脑血管疾病患者日常的饮食怎么安排

1、控制总能量，保持正常体型。高热量食物不利于心脑血管疾病、糖尿病等多种慢性病的预防。

3、控制糖的摄入，每天不要超过25g

5、控制食盐摄入量。长期控制食盐摄入量的方法是：得到逛罹为垴家人的协助，把家里的口味全做淡一些，不要把目标设定得太高，把食盐量减少2~3成为宜

7、多摄入食物纤维。还带、海藻类植物所含的食物纤维可清除肠道内废物，预防便秘