感觉自己对事情提不起兴趣，事做不进去怎么办

1、方法一：制定一个计划制定一个计划，把每天要做的事和想做的事写在本子上排列好，做完了一件事，就打上一个勾。然后写下你对你想做的事情的感受，慢慢积累。要坚持下去，如果信念不坚定，可以把你想做这件事的原因每天不断的提醒自己，也要适当的放松，虽然刚一开始很难，但只要踏出了第一步，你就会感到开心。

2、方法二：不断挑战自己，走出自己的舒适圈在一个平台上看到这样的一句话“一定要挑战自己，因为人生就2万多天，你想要去挑战，就要去挑战，蚯岈烧缎哪怕在这过程中遇到很多的说法或者很多的打击，你要相信这个过程能收获的只有你自己”只有不断的挑战自己，你就会找到乐趣，总之挑战的生活比持续混吃等死要强，而且挑战的生活是我们自己想要的，在我们心里我们更排斥“懒”的生活，因为“懒”慢慢时间长会让我们抑郁，挑战的生活才会有意义，也让自己收获很多，慢慢的也会找到自己感兴趣的事。

3、方法三：要找到做这件事的乐趣当我们做一件事时，我们找到了其中的乐趣，我们当然就会感到开心，我们就愿意做下去，这个是很重要的一步。比如和朋友们一起搞怪照相，乐趣就是朋友搞怪的表情，让我们开心的笑。我们就愿意继续和朋友一起照相。

4、方法四：要给自己找到动力之源适当的给自己压力，因为它能推进你前进，想一想，现在的情况离自己目标有多远呢，在压力下工作，才会知道自己的潜力有多大。最重要的是知道自己想要的是什么，并有勇气踏出第一步，然后坚持下去。再者找不到动力之源，可以看些励志视频。最重要的是知道自己的目标是什么。加油！

5、方法五：要逼自己一把实在对事情没有兴趣，只能列个清单，把要做的事情写上去，然后逼自己一步一步的去执行，前提是你对这些事情是有自己的目标所在的，因为只有目标在，就是动力和兴趣所在，哪怕我知道这些事要做，但就是兴趣不高，也要逼自己一把，只有天天坚持了，你开始的初衷就会慢慢深刻的记在脑子里，目标就是你要不断去努力的争取。每天积累，我相信会成功的，加油！不要让自己在这样下去了，继续下去，只会让自己更退步。加油！