睡觉时脚抽搐怎么回事？

2026-05-14 21:56:10

睡觉时脚抽搐多数与缺钙有关,一般表现为腓肠肌挛缩、剧烈疼痛，发作时需要及时下床，拉伸腓肠肌，或者蹦一蹦跳一跳，平常多补充钙质,增加体育运动。

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