黄花菜知多少
黄花菜,是一种人们喜欢吃的传统的蔬菜,花肥厚,色金黄,食之清香,营养价值高而且还具有药用价值,今天我们一起认识一下黄花菜
工具/原料
黄花菜
黄花菜功效
1、具有清热利尿,解毒消肿止血效果的黄花菜,还具有很好的抗衰老功效,并且还可以健脑

3、黄花菜还含有一些有效成分,叫恶意抑制癌细胞的生长

黄花菜的食用
1、鲜黄花可以凉拌,热水焯一下,加入调料凉拌即可食用

3、黄花菜,热水焯一下,然后可以加面粉烙饼吃,很好吃

2、因其含有丰富的粗纤维,肠胃病患慎食

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