怎样选择适合的瑜伽垫
这几年世界各地兴起瑜焘潇湎嚯伽大热潮,由于有很多成功健身减肥的例子,越来越多的人加入了瑜伽运动之中,想练习瑜伽首先要选好瑜伽垫,大家知道要如何选择瑜伽垫吗?下面就告滴楔孜垭诉大家选择瑜伽垫时要考虑的问题和如何选择瑜伽垫,希望对大家能有所帮助。

2、流汗后会不会容易打滑?

4、它是否容易被携带?

购买瑜伽垫的小窍门
1、用大拇指和食指捏瑜伽垫,试试耐压性如何,弹性好的瑜伽垫对人体更具保护作用。

3、用手掌轻推垫子表面,要有一种干涩的感觉,如果垫子表面发泡剂残留过多会有湿滑的感觉,痘痉颔湄那么在上面做练习时容易打滑、摔伤。

5、比起传统的用PVC制作的瑜伽垫,混合天然乳胶和麻的环保瑜伽垫,虽然价钱略高,但对人体和环境都会更好。经济允许时,不妨考虑。

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