流口水如何调理改善

一说到流口水，小编脑子里的第一印象马上想到了以前学生时代的青葱岁咧矸苒禺月，那时认为流口水就像熬夜答卷子一样见惯不怪，无非是压力紧张或者趴桌子睡姿不雅，軎烩蔡怒今天仔细整理了相关阅读材料，真涨了不少知识，于是就有了如下经验分享给大家。

流口水的改善

1、<养成良好的口腔卫生> 做到早晚必刷牙，饭后必漱口的良好习惯，以免口腔里的食物残渣过多，引起唾液量的分泌增大。

3、<保持好的睡姿> 趴着睡觉最爱流口水，如果环境允许，最好能平躺，这样能减少对口腔的不良刺激。

5、<保持心情愉悦> 现代人的压力大，神经时刻在绷紧，睡觉的时候还在想事情，大脑得不到充分休息，也就无法滋养神经，遇事想开点，平常心对待。