无油低脂薯片烤鸡翅

1、鸡翅洗干净后焯水，冷水下锅，大火烧煮2分钟，捞出用冷水反复冲洗干净。

2、鸡翅淋干水分后装盘，准备好调味料。

3、将所有调味料加入鸡翅中。

4、戴上食品手套，抓包均匀，腌制2小时以上。（天热记得盖上盖子放冰箱腌制呦）

5、取出腌制好的鸡翅，薯片压碎，尽量碎一点哈，鸡蛋磕碗里，准备好面粉。

6、首先取一个鸡翅裹上面粉，在沾满蛋液，最后均匀沾上薯片碎。

7、依次做好，放在垫好油的炸网上。

8、将烤网烤箱中层。

9、180度空炸20分钟。（温度及时间仅供参考）

10、戴上隔热手套，取出炸网，装盘即可享用。

11、网红食品，薯片鸡翅。

12、做法简单。

13、太好吃啦！

14、大朋友小朋友都喜欢。

15、轻轻一拉鸡翅就分开啦，我要开动喽～外酥里嫩，好吃停不下来。