给大家分享几个瘦脸的秘诀。

1、首先，你要坚持不懈，每天做一些瘦脸的按摩。这个是个低成本的瘦脸秘诀，也是很有效果的办法，每天早、中、晚的时候，用双手的食指，在脸部进行提拉按摩，坚持20分钟，就能活血化瘀，促进面部的脂肪燃烧。

2、其次，每天嚼上那么两三次泡泡糖，或者是口香糖。我们可以选择在三餐之后咀嚼一些泡泡糖，或者是口香糖，每次嚼个30分钟左右，让你脸部的肥肉动起来，从而促进面部脂肪的消耗。

3、第三，我们可以每天喝上一碗去水肿的稀饭或者是果饮茶饮，让你的脸消除水肿。比如，夏天可以打上一杯西瓜汁，冬天可以吃薏米和红豆熬成的稀饭，只要每天坚持，就会让你告别水肿脸。

4、第四，我们每天在洗完脸之后，用毛巾把脸敷一敷，必须是冷敷。洗完脸之后，把毛巾用冷水浸透，然后躺在床上，敷在脸上，让冷感刺激你的脸部脂肪和肌肉，从而让你的脸部肉肉更紧致。

5、第五，你要多做运动，让脸部的脂肪跳起来。如果你想让你的脸瘦的话，就要消灭脂肪，专做一些能够带动脸部的运动，比如说原地跳，或者是跳绳，跑步等等，让你的脸部也处在运动的状态。

6、第六，可以借助一些瘦脸的工具，坚持不懈地使用，加速你的瘦脸进程。如今，市场上的瘦脸工具有很多，你可以挑选一款自己认为方便的，自己喜欢的，每天坚持用一用，也能收到很好的瘦脸效果。

7、第七，你可以自制一款瘦脸面膜，坚持每天都敷一敷。如果你不想买成品的瘦脸面膜，可以自己制作。你可以买一些荷叶粉，或者是绿茶粉，打成粉索兼熨旷末，然后用蜂蜜、牛奶做成面膜，每天用一用，荷叶或者绿茶，就能吸收你的脸部脂肪，达到瘦脸效果。