教你如何在家做藜麦饭慈茶

2025-05-07 21:26:04

1、将藜麦浸泡

2、加入玉米粒洗浸

3、一起加入料理机内

4、加入水，开启豆浆功能

5、碗里加入糖

6、放一把饭慈

7、冲入藜麦糊

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