营养美味番茄鸡蛋面

1、西红柿可以去皮也可以不去皮，主要是切丁

2、葱蒜红

3、把鸡蛋敲进碗里，加点盐搅拌均匀

4、在冷锅里用油炒鸡蛋。它需要更多的油。烧热锅，倒入蛋液，炒鸡蛋，很快就会出锅。别炸得太老

5、把鸡蛋盛出来后锅里再倒油依次下蒜末辣椒火腿肠出香味后把饫軎铙芎辛苦切好的番茄丁倒进去中火轻轻搅拌稍微等待两分钟等它熬出汤汁

6、把鸡蛋倒进锅里，让番茄汁盖住黄煎蛋

7、你不能给所有的配料加水。记住你需要煮面条。不要用太少的水！当水沸腾时，加入调味料。我点的是番茄酱，两勺老酱，一半老酱，两勺生酱，一勺老妈妈。不要把盐放在调味汁里。调味完毕后，尝尝汤的咸味，然后酌情加盐和醋

8、如果你有两个锅，最好在煮的同时在另一个锅里煮面条，这样当面条煮了8次后，你就可以把它们带到番茄锅里，加入生菜。如果你我只有一个锅，那么我们可以直接加入莴苣时，同样的面条几乎曦鲴缬偎煮熟（清洗时，撕下莴苣或它会太大）。加入生菜，盖上锅盖约30秒（如果加入其他蔬菜，时间会适当延长）。蔬菜煮熟了，就可以开始了！最后撒一点葱好吗？?