教你如何喝花茶

1、人面桃花。桃花颜色美丽，是养颜佳品。桃花能够通经络，有效改善血液循环的效果，且滋润皮肤。取桃花沸水冲泡后加点蜂蜜饮用，口感不错。不过桃花活血，孕妇不可用，或少用

2、玫瑰 。女孩子都是爱玫瑰的，送人玫瑰 ，手有余香。玫瑰可调节内分泌，与女性朋友有不解之缘。取玫瑰 2－5朵，2颗红枣加开水冲泡即可（也可加入少许冰糖）

3、月季，月季有“风流天下”的美名。是不错的调经茶，可调经补血。月季2克，加入益母草熬水即可。（月季不能长喝，孕妇不能服用）

4、茉莉。茉莉有着“玉骨冰肌”茉莉在春天可以开花，它能理气开郁，肠胃不适的人群可以适当饮用，可改其状况。茉莉对胃痛——腹泻腹痛也有帮助。鲜茉莉10克加点冰糖冲水泡3－4分钟即可（也可加入蜂蜜）。