乒乓球如何下蹲式发球

2025-05-03 23:00:44

1、击球前的准备（包括站位，薰殷邻休抛球引拍）：左脚稍前，身体略向右偏转，左手掌心托球置于身体前右侧，同时左手将球向上抛起，同时做下蹲姿势，右臂上举比肩高，引拍路线最好呈半弧状，手腕外展，拍面方向略向后仰。

3、击球后：手臂继续向右前方挥动并迅速还原。

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