怎样预防乳腺癌的发生

1、乳腺癌的发生与遗传有着很密切的关系，如果女性的母亲或姐妹中有人患病，这个女性发生乳腺癌的机率会高于其他的女性。所以，对于家族中有亲人患乳腺癌的女性，最好定期进行体检，以免早发现，早采取措施。

3、乳腺癌的发生和不良的饮食习惯也有很密切的关系，如果经常进食烧烤类食物，腌制食物，高油高脂类食物都会增加乳腺癌的发生机率。经常熬夜也会增加乳腺癌的发生机率。

5、精神压力过大，对乳腺癌的发生也有一定的影响。精神压力过大，会导致女性体内的激素分泌失调，女性体内激素水平的变化会对乳腺造成影响，从而增加乳腺癌的发生机率。

7、蔬菜中的残留农药也会增加乳腺癌的发生机率，所以在清洗蔬菜的时候，一定要多清洗几遍。

9、要预防乳腺癌的发生，在日常饮食中，尽量多食用新鲜的蔬菜和水果，避免容易导致乳腺癌发生的危险因素，当身体出现不适的时候，及早到医院进行检查治疗。