坐月子到底哪些习俗需要彻底抛弃了

1、夏季坐月子很多人都说不能吹到风，其实这种做法是不对的。夏季产妇坐月子期间，可以开着风扇或者空调，室温保持在25—26摄氏度，只要风不对着人直接吹就可以的。产妇可以适当的穿长衣长裤和袜子，而且要定期开窗通风保持室内空气清新。

3、民间说坐月子期间不能够刷牙，因为这样会导致牙痛，甚至还会掉牙齿。这完全是无稽之谈，过去卫生条件艰苦，刷牙出血很常见，但是现在不一样了，正确的做法是每日刷牙，饭后漱口，保持口腔卫生。

5、做月子期间家人叮嘱产妇要没事就在床上躺着休息，让全身各个器官都休息下来，其实这是不靠谱的，产妇坐月子期间，如果身体条件允许，今早下地活动，恶露干净后就可以有性生活。