宝宝辅食什么时候添加比较合适

一般从六个月开始就可以添加了，但每个宝宝的生长发育不一样，存在个体差异，因此辅食添加时间不能一概而论，可以通过以下几点判断：

1 体重

婴儿体重达到出生时的两倍，至少达到六千克。

2 发育

宝宝能控制头部与上半身，能够扶着或靠着坐，胸能挺起来，头能竖起来，宝宝能通过转头，前倾，后仰等来表示想吃或不想吃，这样就不会发生强迫喂食的情况。

3 吃不饱

宝宝经常半夜哭闹，或者睡眠时间越来越短，每天喂养次数增加，但宝宝仍处于饥饿状态，一会儿就哭，一会儿就想吃。

4 行为

如别人在宝宝旁边吃饭时，宝宝会感兴趣，可能会来抓勺子，抢筷子，如果宝宝将玩具或手往嘴里塞，说明宝宝对吃饭有了兴趣，这个时候可以尝试让宝宝进食，并在一旁指导，以免勺子，筷子等物品刺伤宝宝。

5 吃东西

如果当父母将食物放进宝宝嘴里时，宝宝会尝试舔进嘴里并咽下，显得很好吃，很高兴的样子，说明宝宝对吃东西感兴趣，这时就可以放心给宝宝喂食了。如果宝宝将食物吐出，把头转开或推开父母的手，说明宝宝不愿吃，父母一定不能勉强，隔几天再试试。