糖尿病患者的几个误区是什么

1、糖尿病患者越少吃主食越好：这是不正确的，主食主要包括大米、白面等人们日常生活中食用最多的主要食物，它的糖类含量极高，正是因为这个，人们就认为是少吃为宜，因为要降血糖。但是我们还要知道糖的主要功能是维持人体体温和供给生命活动热量，但糖尿病患者一样是活动的生命，因此，应该适当控制主食的摄入，但并不是吃的越少越好。应该摄入人体所需的基本能量以后，要做好控制为总原则。以越来越少为原则，怕最终的结果是边最基本的生命活动也难以持续。

3、糖尿病患者可以食用瓜籽：瓜籽含糖量较低，于是人们便认为糖尿病患者可以多吃瓜籽，这也是不完全正确的，瓜籽属于高热量食品，同等重量的瓜籽的热量远高于猪肉等各种肉类，不加限制地食用瓜籽会增加人体的热量，会让血脂增高，不利于血糖和血压的控制，正确的做法是可以少量食用瓜子。

5、糖尿病患者应以蔬菜为主食：各种蔬菜对糖尿病患者有积极的作应，糖尿病患者可以食用士候眨塄大量的高含量的膳食纤维类食物，这样不仅可以减降饥饿之感，也有利于肠棕百脾酷道的健康，还有就是大多的菜类含糖量较低，有利于糖尿病患者的健康，但实际中有不少就认为糖尿病患者应以菜类为主食，这也是不利于糖尿病患者健康的，菜类所提供的是以膳食纤维和各种微量元素为成份的，但糖尿病患者的生命活动中同样是需要蛋白质和脂肪的，包括糖类，只是量要控制罢了，因此，糖尿病患者不可以菜类为主食，同样需要蛋白质等营养质，只是量要要降低，特别是糖类，要降低，而不是不需要。