怎样才能善待自己

1、不要为了挣钱，失去健康。只有拥有健康的身体才能拥有别的。在忙着挣钱的日子里，学会暂停，学会休养生息，学会劳益结合，给自己的身体充充电 。身体棒棒才能把事情完成得棒棒的，也才能挣钱，不是吗。没有健康的身体怎能叫善待自己呢？

3、心烦时不要压抑，学会排解，灿烂生活。任何人都会有心烦的时候，不同是，有些人能自我排解，丢掉烦恼，轻松面对生活和工作，活出灿烂人生。遇到烦恼事，不要压抑，可以找知心朋友把烦恼宣泄出来就没事了，最不济，也可以找心理医师，治疗心理疾病，让自己减轻烦恼或丢掉烦恼。生活愉快，才是善待自己的表现。

5、缘聚缘散，学会随缘。有些人就在眼前，你们也可能没有任何交集，更谈不上成为朋友。有些人远在天边，却对你关心备至。这就是缘份。有缘就聚，没缘就散，不要强求，学会随缘就好。因为“强扭的瓜，并不甜”。