如何从失恋中走出来

1、调整心态失恋，可以说是一件大事，心态好的，很快就走出悲伤，心态调整不好的，很容易进入死胡同；

2、开始新一段恋情正所谓，旧的不去，新的不来。过去的就让它随风去吧，总不能吊死在一棵树上，既然分手了，肯定有不足的地方，有时候呢，很难挽回；

3、出门游玩，放松心情多享受大自然的美好，出去散散心，放松心情，将失恋的事情抛在脑后，别样的事物会分散失恋的痛苦；

4、多听别人的情史，找安慰有时候呢，倾听也是缓解心情的好方法，可以聆听别人的情史，不管是失恋还是恋爱中，可能会让自己产生新的想法，找点安慰；

5、心累了，该好好地休息有的人呢，在经历一段感情之后，就再也不敢接触感情了，哎，这就是心累了呢，那么，既然这样，就应该休息一段时间，平复心情了；

6、伤心的时候可以听情歌失恋了，伤心了，没关系，还有情歌陪伴，稍微心理承受强一点的人，会喜欢听伤感歌曲，有时候，听着情歌流眼泪，也是一种发泄，可能效果更加号。