如何避免生活的重复带来的苦闷

人一生大多数都是在重复中度过。不同的是，有的人或感觉苦闷，有的人会感觉快乐，这是为什么呢？如何避免生活的重复带来的苦闷？

2、从态度上解决：生活的苦闷，是因为我们的态度。之所以感觉苦闷，是因为我们没有意识到人生是很短暂的过程。以一个人能活90岁为例，除去我们孩童时间算10年和耄耋之年的时间算20年，也就剩下60年清醒的状态。一年以365天计算，就是21900天，除去睡觉和其他无意义的时间以8小时计算，一生也不过14600天。所以，从我们记事起，就走进了倒计时状态。如果有这种意识，我们再也找不到苦闷的理由了，赶紧忙去了。

4、人生的意义在哪：我们在忙碌中，或者在工作中忙碌，或者在娱乐中忙碌，或者在负面情绪中忙碌。有时候我们停下来，就会想我到底在忙什么，也就是思考人生的意义在哪，活着有什么意思？或许小编的理解，对大家有所帮助，人生的意义就在于活着的这个过程，这个过程越丰富，无论幸福与否，无论沧桑与否，老了才有更多的回忆，也不会后悔。所以，从生命的意义来说，也需要我们忙碌起来，忙起来了就不会觉得苦闷。

2、如何从单调重复的生活中解放出来？其实，想要从单调重复的生活中解放出来，说起来很简单，但做起来有难度。打个比方，从做家务来说，如果天天做家务只是简单地重复，我们会觉得疲惫不堪。OK，那我们就动动脑筋，看看那些步骤可以省略，那些可以用工具来帮助我们解放。只有我们稍微动动脑，就会找到方法。所以，避免苦闷，要动脑筋。

4、保持对未知世界的探索欲：要想生活不单调重复，我们应该保持对未知世界的探索欲望，永远有一个好奇心。有了探索欲，我们就会把精力放在那些感兴趣的事之上，从而做出成绩，在行动和成功中获得喜悦，也不会有闲暇心思去想什么生活苦闷的问题。