助消化“山药小饼”的做法
1、将山药切成小块,蒸熟以后捣碎成泥。
2、取豆沙搓成小圆球备用。
3、取一小块山药泥,按扁。
4、放入豆沙球。
5、像这样慢慢收口,包起来就可以了。
6、外面滚上一圈面包糠。
7、平底锅放油,放入山药球。可以选择把它按扁。就这样慢慢煎煎着两面金黄就可以了。
8、外酥里内口感鲜美,不但口感好,而且营养丰富,助消化,疏通肠道,非常适合家里有小孩儿的。
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