乒乓球快拉技术训练

1、快拉（俗称“小上旋”），主要用于对付低而转的下旋长球或中尊怠哉砑台球。由于来球较长，不易以短还短，如果以搓球过渡，对手便会抢先拉出弧圈球而使自己陷于被动，在这种情况下，快捷嗳必凋拉便成为直板快攻打法争先上手，遏制对手拉出旋转强烈的弧圈球的一促重要技术。

3、由于快拉只是用于作为一种争先上手，为一板进攻创造机会的技术，故必须动作小，发力集中，还原快，这样才便于下一板的发力进攻；线路活是指拉球的线路要灵活多变，不仅要有斜、直线的变化，而且要有长短的变化。