健康养生佳品清炒菠菜的做法
1、菠菜去根摘去老叶清洗干净

3、倒入菠菜焯水1015秒,捞出过凉水沥干水分

5、锅内热油蒜末爆香

7、少许盐,翻炒均匀即可出锅出锅后摆成心形

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1、菠菜去根摘去老叶清洗干净
3、倒入菠菜焯水1015秒,捞出过凉水沥干水分
5、锅内热油蒜末爆香
7、少许盐,翻炒均匀即可出锅出锅后摆成心形