肉末蒸冬瓜的做法
冬瓜含有维生素等营养成品, 还能阻止淀粉、糖类转化成脂肪,由于本身含有丰富的纤维素,具清热解毒、利水消肿、止渴、通便、解闷等功效,能降火清胃,减少食量,所以被奉为减肥圣品

2、烧锅开水,将冬瓜放在锅中蒸上八分钟

4、烧热锅,放入适量的油, 下入肉末煸炒

6、再加入少量的水和生抽,一起煮上两分钟

8、将煮好的肉末连汁浇淋在蒸好的冬瓜上

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