可以美腿的5种食物

2025-05-03 17:12:00

1、芝麻芝麻可以除去附在血管壁上的胆固醇。

3、红豆红豆可以增加肠胃蠕动，减少便秘，促进排尿，也能排除腿部的浮肿。

5、奇导果奇导果能加快分解脂肪酸的速度，避免过剩的脂肪让腿变粗。

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