正确握笔姿势的步骤

1、※注：以上,最后把手掌微偏向右边翻,使笔杆朝右后方约65~70度,是为了能清楚露出书写视野.而且能放松掉您的手腕扭力,使得手腕能处于一种完全放松的姿势和角度!这是除了三指握笔姿势外.也是很重要的一点.千万不可忽略这小环节喔~~(本笔杆与桌面65-70度之角度.是以握笔高度约2.2公分,我的手大小.之条件下.经实际测量而测出的数值.如握笔高度更降低些.此角度会随之加大.反之.握笔愈高.此角度会愈减小.

2、虽然大家都很简单的,就能在网络上查到一大串相关握笔姿势图片和文字叙述..但是问题是...是不是发现有好几种不同说法和版本耶!!??是不是看完各类文章后,反倒心理充满了更多疑惑?无所适从??所以.在此制作了图片配合的解说:【正确握笔姿势的步骤与相关重点说明：】

3、※注：↑↑以上这种拇指紧压住食指的错误握姿.是最常见.最普遍所见的类型.这种握姿坏处很多：让中指更加疼痛或是长厚茧.甚至关节变形!让手部因为一直紧绷.而非常疲劳酸痛!让书写活动范围.因为受限制而变得很小,连带使得写出的字体都偏小.也写不出大点的字体,更写不快,写不轻松!!拇指弯曲的关节挡住了笔尖的书写视线,所以跟着必须歪着头才能看得到笔尖来写字,又连带影响的坐姿和脊椎弯曲.视力后退.......坏处太多了...所以拍摄了两种角度,把这种列为第一顺位,需要立即矫正的类型

4、※注：↑↑以上这种手腕弯曲「倒挂金钩」型的握姿,是屬於有姿勢和施力雙重困難的較嚴重問題者。但如是左手写字者,則是限于文字架构和出力受限制,而所形成的一种:「不得不如此」的「自然」姿势和现象!这是可以被理解和接受的，並不一定要求需要強制改正!