脚臭出汗的解决方法

1、 要注意保持脚部清洁，保持皮肤干燥，每天清洗数次，勤换袜子。  

2、 平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。  

3、 勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。  

4、 情绪宜恬静，激昂容易诱发多汗，加重脚臭  

1、将脚放在50-60℃的热水中多烫几次，每次15分钟，每日1-2次。

2、 用重物将丝瓜络压平做成鞋垫，可除去脚汗引起的脚臭。  

3、 葛根15克、研成细末，加白酒15克、再加适量水，煎后洗脚，每日1次，1周后，可除去脚汗引起的脚臭。  

4、洗脚时，在水中加入米醋10-15毫升，调匀后，将双脚浸泡15分钟左右，每日1次，连续3-5天，脚臭即可消失。

5、 洗脚时，在热水中加50克白矾，浸泡10分钟左右。严重时可用少量丁克盐酸特比萘芬乳膏涂抹于患处。