固牙防脱按穴位

1、        用双手拇指或食指按揉面部上的：（1）迎香穴（鼻翼外缘鼻唇沟中），每次30秒左右。

2、       用双手拇指或食指按揉面部上的：（2）承浆穴（颏唇沟的正中凹陷处），每次30秒左右。

3、用双手拇指或食指按揉面部上的：（3）颊车穴（耳下大约一横指处，咀嚼时肌肉隆起时出现的凹陷处），每次30秒左右。

4、（4）用并拢的四指以中等速度环绕唇部揉搓，感到有温热感为准，可保护牙龈。