打篮球的跑动技巧的练习

1、在打篮球的时候，我们所需要了解的还是距离比较短的位置，整场都是一样的短距离，所以在陇擦梆疼练习的时候，也要去学会这样的技巧。

3、还有就是在打篮球的时候，要懂得去练习转折的技巧，这个也是十分不错的选择，但是想要真正的练习好还是多去实战。

5、还有就是可以互相的进行小组的训练，练习一些在跑动追击的时候，打断对手的方式，也是很不错的一个选择。

7、多练习，多带着球去进行比较快速的冲刺运动，其实是比较有效果的，至于投篮的技巧，那么还是需要从别的方面再去训练的。