眼袋太重怎么办

1、眼袋重的确是非常的难看，尤其是对于女生来说，真的非常影响形象，那么想要去除眼袋，最可靠的方法就是改善自己的生活状态、规范作息规律、再合理护肤即可。

2、眼袋太重解决办法——保证每天有足够的睡眠和休息。这是首先需要保证的，眼袋出现的根本原因就是眼睛没有足够的休息，所以要想去除眼袋，最根本的办法还是保证每天有足够的睡眠和休息。

3、眼袋太重解决办法——保证作息规律，不熬夜、不贪睡。现在很多人都是离不开手机，尤其是到了晚上涞虍颐吨睡前，基本上都会躺床上玩手机之后再睡觉，殊不知对身体的危害非常大，所以要避免熬夜，同时也要避免睡懒觉。

4、眼袋太重解决办法——坚持锻炼身体。不要觉得锻炼身体与眼袋太重没有什么关系，身体的任何部位出现问题的时候，运动都可以促进身体的恢复。运动不但使身体保持健康，还能让人心情愉悦，心态积极。

5、眼袋太重解决办法——健康合理地护肤。如果眼袋太重，又不能经常保证自己有足够的睡眠，那么平时应该注重护肤问题。

6、眼袋太重解决办法——每天坚持早中晚按摩几次。眼部按摩、眼保健操有助于消除眼部疲劳、增大眼部肌肉的活性、促进血液循环，从而在一定程度上减轻眼袋的出现，还可以让眼袋逐渐消失。