怎么自己催乳
1、奶水不足，可以让宝宝不停的吸吮乳房。
2、促进妈妈的脑垂体，分泌更多的催乳素。
3、注意营养的补充，可以增加奶量。
4、保持心情愉快，可以促进乳汁分泌。
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1、奶水不足，可以让宝宝不停的吸吮乳房。
2、促进妈妈的脑垂体，分泌更多的催乳素。
3、注意营养的补充，可以增加奶量。
4、保持心情愉快，可以促进乳汁分泌。