网球底线反手上旋球训练技巧
1、身体充分的放松，拉拍时向左侧身并轻轻转腰，双手握拍自然放底。
2、头部越过肩观察来球，在腰以下击球，击球后自然向上挥拍。
3、双手把球拍挥到右肩上，双手与耳持平。
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1、身体充分的放松，拉拍时向左侧身并轻轻转腰，双手握拍自然放底。
2、头部越过肩观察来球，在腰以下击球，击球后自然向上挥拍。
3、双手把球拍挥到右肩上，双手与耳持平。