哪些习惯会让人变丑

1、第一个原因，睡眠不足。小孩子为什么那么水灵那么可爱，主要是因为他们整天有很长的时间都是在睡觉，充足的休息时间是最好的化妆品。

3、第三个原因，低头玩手机。当我们在玩手机的时候低下头会让脊柱承受更多的压力，长此以往就会造成弯腰驼背。

5、最后一个原因，不注意保养。比如当我们出门的时候要注意保持防晒，防止紫外线对皮肤造成伤害。这正如俗话所说，一白遮百丑。