紫薯奶昔怎么做
1、紫薯洗净去皮，放入微波炉中高火加热4分钟左右至熟。
2、把蒸熟的紫薯放入搅拌机中，倒入牛奶、蜂蜜搅拌均匀即可。
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1、紫薯洗净去皮，放入微波炉中高火加热4分钟左右至熟。
2、把蒸熟的紫薯放入搅拌机中，倒入牛奶、蜂蜜搅拌均匀即可。