富含纤维素的芋头煮菠菜,给宝宝补充能量!

2025-05-01 16:48:10

1、第一步,准备食材,将菠菜焯水煮熟后切碎备用。

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2、第二步,将芋头去皮切丁后放入锅中煮至水开。

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3、第三步,水开后加入菠菜,然后用小~中火煮10分钟,然后出锅,芋头煮菠菜就做好了~

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