富含纤维素的芋头煮菠菜，给宝宝补充能量！

2025-07-15 08:53:28

1、第一步，准备食材，将菠菜焯水煮熟后切碎备用。

2、第二步，将芋头去皮切丁后放入锅中煮至水开。

3、第三步，水开后加入菠菜，然后用小~中火煮10分钟，然后出锅，芋头煮菠菜就做好了~

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。