从哪些方面使自己的外貌变得更美

1、【1】保养皮肤，使皮肤变得白皙，外貌自然会好看些。日常注意皮肤的保湿、细腻等方面的保养，还有就是多防晒，使自己变得更白。俗话说，一白遮百丑。皮肤白的人，外貌会好看很多。

2、【2】通过正畸使牙齿变得整齐。正畸可以使牙齿变得整齐，牙齿好看，整个脸部也会加分，所以也会对外貌美有加分。

3、【3】注意饮食健康，好皮囊从内调开始。不要长期吃方便面、热狗等垃圾食品。少吃烧烤食品，长年累月积累下来，人也会显年轻，你的外貌看起来也会更美。

4、【4】锻炼身体，锻炼出好身材。好看的外貌除了脸蛋，还有身材也是决定外貌好不好看的因素之一。经常运动，跑步、或游泳。比如长期游泳可以使身材变得更均匀，经常在健身房锻炼可以使你的身材更好看有型，使你的外貌更美。

5、【5】多看绿色植物，多看会动的动物，练出一双灵动有神的眼睛。眼睛乃是外貌美不美众多因素中很重要的一点，假如一个人脸蛋皮肤好芬简砝鬃看，身材好看，但是有一双呆滞无神的眼睛，那么这个人的外貌美分数就会大打折扣。平时，多看绿色植物，眼睛经常观赏天上的飞鸟或水里的游鱼，长年累月，可以练出一双灵动有神的眼睛，使你的外貌看起来更美。

6、【6】改变自己身上的缺点，比如如果你毛发很浓，就可以去进行激光脱毛，把手臂、小腿、腋下这些部位的毛发去掉后，整个人看起来会更美些。如果你臀部比较扁，就多做提臀动作，有助于使臀部翘起来。改变自己的身体缺点使它变成优点，就可以使你的外貌更美。

7、【7】跳舞，增强气质的同时，为你的美提升一个档次。跳舞可以锻炼人的站姿，可以瘦身，可以锻炼人的柔韧度等，还可以练出气质，使你的外貌变得更美。

8、【8】保持一颗善良的心，经常保持一霾矩略漭颗好心情，会使你看起来更美。如果一个人内心经常充满阴险和恶毒，那么这些心思会化成气质的一部分，显示在人的脸上，会使人的面相看起来气质阴郁或阴冷、或凶神恶煞的样子。建议保持善良的心灵，经常保持好心情，使自己开朗，放下诸多烦恼地生活，整个人的外貌也会看起来更美。