如何做出蒜苔爆鸡肝？

1、首先备齐食材，蒜苔去除根部切段，葱姜洗净切碎备用。

2、鸡肝洗净后，用刀去除筋膜，切成薄片。

3、切片的鸡肝再用清水反复冲洗干净，先加入淀粉。

4、再加入料酒调味，把鸡肝和调料混合拌匀腌制10分钟。

5、锅中倒入适量，加入1勺盐烧开，把腌制好的鸡肝下锅。

6、大火煮开后再煮一分钟左右，，看见鸡肝表面无血水，捞出过冷水冲洗干净沥干水分。

7、锅烧热后倒入花生油烧热，先爆香葱姜丝，再放入蒜苔，大火快速翻炒均匀。

8、加入花椒粉增加口感。

9、再放入剩下的1勺盐调味。

10、最后加入酱油调味调色。

11、大火快速翻炒均匀后，加入鸡肝继续翻炒均匀。

12、这个时候加入香脆椒。

13、大火快速翻炒至所有的食材混合均匀，即可关火。

1、鸡肝鲜嫩入味，蒜苔清爽味浓，加上香酥可口的香脆酥，简直是好吃爆了，吃上一口超级满足，滋补养肝又超级营养，下饭又下酒，老公超喜欢。