喝盈纤酵素汤喝出苗条身材

　　及凶纶昃喝盈纤酵素汤的方法

　　1，拿出一小袋盈纤酵素汤，加入100cc的水。

　　2，70-80摄氏度的水最佳。因为温度过高，会使成分功效流失一点。

　　3，每次要喝的时候，切忌再次候兑入开水，这样会冲淡，降低效果。

　　每天如何喝

　　早上：起床后空腹一杯

　　这一杯要注意茶一定要喝淡一点，茶水温温的就好,肠胃好的可以喝凉的。

　　功效为：润肠，通便，促进新陈代谢。

　　晚上：晚饭后半小时

　　盈纤酵素汤冲泡浓度适中，要喝热的，这样效果是最好的

　　功效：刮油。

　　其余时间，想喝就喝，不要喝太浓就好。但是注意千万不要饭前喝，不然会增加你的饥饿感，使你吃得更多哟!