老年人过年注意事项

1、注意饮食老年人的饮食，要清淡，可是过年一般吃得都比较油腻。所以，如果条件允许的话，最好是可以给老年的单独做一些饮食。清淡，盐少，营养均衡的才是关键。

3、注意休息老年人的身体本身就易疲劳，所以，一般情况下，最好是让老年人可以适当的休息，皈寿凿几白天也是一样的，晚上就更是如此，有小孩子的可以把小孩子抱离，不要打扰到老年人休息。

5、注意出行如果要出行的话，老年人的出行工具也要带全了，例如，手杖或者是轮椅等。当然，还有就是保暖的东西，也要准备好。老年人外出较麻烦，大家要耐心对待。

7、注意运动老年人虽然在过年的时候，玩乐的较多，但还是建议你在饭后到外面小走几步的。这样，对你的身体有好处，而且也利于你的消食。不要吃完就睡，这样会积食的。