宝宝辅食:[3]西兰花牛肉粥
1、用电饭煲加水烧开,然后放米,煮至沸腾,再熬十分钟左右
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3、捞起煮熟的西兰花,用刀把花的表面切下,就成了很小的颗粒
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5、将牛肉和切好的西兰花粒加入粥里面,顺时针搅动
6、最后,加入适量橄榄油和香油,适量盐。可以吃啦!
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1、用电饭煲加水烧开,然后放米,煮至沸腾,再熬十分钟左右
3、捞起煮熟的西兰花,用刀把花的表面切下,就成了很小的颗粒
5、将牛肉和切好的西兰花粒加入粥里面,顺时针搅动
6、最后,加入适量橄榄油和香油,适量盐。可以吃啦!