如何5天减掉5斤
1、严格执行设定好的健身计划


4、增加有氧运动,跑步和自行车,网球、游泳、篮球、健身操、拳击都可以

6、多喝水才能快速瘦身

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1、严格执行设定好的健身计划
4、增加有氧运动,跑步和自行车,网球、游泳、篮球、健身操、拳击都可以
6、多喝水才能快速瘦身