药膳，鸡腿炖黄精的做法

2025-05-07 11:41:57

1、鸡腿最好是土鸡，黄精是经过晒蒸制作过的。

2、把全部滋补药材准备好。

4、加水，水和食材的比例是2-1，然后加适量的盐。

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