甲减患者运动注意事项
1、甲减往往伴随免疫力降低，建议避免清晨或晚上天气较凉时运动，并且在运动时做好保暖工作，预防感冒。
3、运动前应行准备活动让身体有一个适应过程，运动后还要进行放松活动，可以对肌肉进行按摩促进血液流动。
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1、甲减往往伴随免疫力降低，建议避免清晨或晚上天气较凉时运动，并且在运动时做好保暖工作，预防感冒。
3、运动前应行准备活动让身体有一个适应过程，运动后还要进行放松活动，可以对肌肉进行按摩促进血液流动。