怎样给孩子搭配出营养的早餐
1、第一个搭配纯牛奶，加水煮鸡蛋，再加全麦面包。
2、第二个搭配山药粥加虾仁蒸蛋，再加红薯。
3、第三个，搭配青菜燕麦粥，加上香蕉，再加上全麦面包。
4、第四个搭配全麦面包加上牛奶，燕麦，再加上蒸蛋。
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1、第一个搭配纯牛奶，加水煮鸡蛋，再加全麦面包。
2、第二个搭配山药粥加虾仁蒸蛋，再加红薯。
3、第三个，搭配青菜燕麦粥，加上香蕉，再加上全麦面包。
4、第四个搭配全麦面包加上牛奶，燕麦，再加上蒸蛋。